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おいでやす ゲスト はん
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老化=体内水分量の減少



高齢になると、水分保持能力が低下し、体内の水分が失われていきます。 

さらにのどの渇きを感じにくくなるため、気づかないうちに水分不足に。
特に意識して水分補給を行うことが大切です。 

体を十分な水分で満たし、血行を良い状態に保ち、若さを維持しましょう!
 

冷え取り健康ジャーナルより 
ホームページhttp://www.not55.com/
カテゴリー[冷え取り健康法]
投稿日:2008/08/28 14:55
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