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おいでやす ゲスト はん
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サプリメントの上手な摂り方!【3】



≪過剰摂取に注意!≫

摂り過ぎに注意すべきなのは、脂溶性の栄養です。
水溶性なら過剰摂取の心配はありませんが、だからと言って一度に
たくさん摂ればいいというものではありません。

それよりも、摂取をきちんと継続するほうが体にとって有用です。


コーヨーライフより
ホームページhttp://www.not55.com/

カテゴリー[冷え取り健康法]
投稿日:2009/07/08 10:26
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