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おいでやす ゲスト はん
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サプリメントの上手な摂り方



≪水での摂取が鉄則!≫

多くのサプリメントには「水かぬるま湯でお飲みください」と
表示されています。
種類によってはジュースやコーヒー、牛乳などと一緒に摂ると
サプリメントの栄養を相殺してしまうことがあるからです。

体になじみやすい水で摂ることが鉄則です。


コーヨーライフより
ホームページhttp://www.not55.com/

カテゴリー[冷え取り健康法]
投稿日:2009/07/01 10:05
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