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[健康・体操] 唱歌・民謡・歌謡曲舞踊体操~荒城の月・さのさ・川の流れのように など(DVDセット or VHSセット)

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[健康・体操] 唱歌・民謡・歌謡曲舞踊体操~荒城の月・さのさ・川の流れのように など(DVDセット or VHSセット)の商品説明

『荒城の月』、『さのさ』、『まつり』、『川の流れのように』。
だれもが知っている唱歌や歌謡曲に振り付けをし、
舞踊であるとどうじに、体操としても親しんでいただけるよう工夫をいたしました。
全身運動ですので、舞踊のお稽古前の準備体操としても最適です。
ぜひ、ご利用ください。

藤間万吏也氏の振付・指導・解説、
実際の表現は、藤間万吏音氏、藤間万吏紗氏。


DVDとカセットテープのセットと、VHSビデオ
■ 荒城の月
      準備体操 : 体をほぐす
■ さのさ (マンボ調) 
      体をひねる運動 : 徐々に心拍数を上げていきます。
■ まつり ※リズムバトンを使用
      握力の運動 : バトンを使って心拍数を上げていきます。
■ 川の流れにように
      クールダウン : 呼吸を整えていきます

セット内容
1.舞踊体操振り付け集 VHSビデオ もしくはDVD
2.舞踊体操用カセットテープ
3.歌詞カード


画像横の選択欄から、VHSビデオかDVDかをお選びください。

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