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ストレス対策 大笑い健康プログラム~落語・笑いヨガ・笑いの医学講演(DVD全3枚/分売可能)

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ストレス対策 大笑い健康プログラム~落語・笑いヨガ・笑いの医学講演(DVD全3枚/分売可能)の商品説明

昔から笑いは百薬の長と申します。
人間が情報に振り回される超情報化社会の現代は、ストレス社会と申せましょう。
本作はストレスに悩む現役世代だけでなく、高齢者やその家族にもお奨めの健康DVDです。
日本を代表する古典芸能『落語』(担当:瀧川鯉昇)、
笑いを健康に結びつける『お笑いヨガ』(担当:、インド人医師 Dr.カタリア)
医学的に笑いと健康の関連を解き明かす医師昇幹夫の講演・トークをお楽しみください。
毎日、大いに笑って、明るく健康にお過ごしください。
プログラムA(全74分収録・解説書付)

  [大笑いできる古典落語] 時そば / 瀧川鯉昇
  [笑いのヨガ: グループエクササイズ からだ篇]
     
笑いは有酸素運動です。10分笑えば30分運動したのと同じ効果があります。
     笑いエクササイズ:あいさつ笑い・電気ショック笑い・ミルクセーキ笑い・
                請求書笑い・ライオン笑い・口論笑いほか

     創案者 Dr.カタリア インタビュー&実践者体験談

  [笑いの講演・トーク: 笑いの医学的効用/ 日本笑い学会副会長・医師 昇幹夫]
               
ガンの生還者100人とガン闘病者1000人の集い など
プログラムB(全76分収録・解説書付)

  [大笑いできる古典落語] 犬の目 / 瀧川鯉昇
  [笑いのヨガ: グループエクササイズ メンタル篇]
     笑いは身体がスッキリするだけでなく、気分もスッキリします。1
     笑いエクササイズ:メンタルフロス笑い・カルカッタ笑い・アロハ笑い・
                王侯貴族笑い・1メートル笑いほか

     創案者 Dr.カタリア インタビュー&実践者体験談

  [笑いの講演・トーク: 笑いを生活に活かそう/ 日本笑い学会副会長・医師 昇幹夫]
                新生児を抱いて明るくなる認知症患者たち など
プログラムC(全69分収録・解説書付)

  [大笑いできる古典落語] 粗忽の釘 / 瀧川鯉昇
  [笑いのヨガ: 一人でできる笑いの体操]
     
本日笑うために一人でもできる笑いのエクササイズ
     笑いエクササイズ:オペラスター笑い、母音誘導笑い・沈黙笑い・膝かかえ笑いほか
     創案者 Dr.カタリア インタビュー

  [笑いの講演・トーク: 日本人の遺伝子にあった日本食を/ 日本笑い学会副会長・医師 昇幹夫]
                
日本人の若者の精子が危ない! / 日本食での生活習慣 など
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