商品計 0点 ¥0
おいでやす ゲスト はん
HOME商品一覧 > 商品詳細 [ FEELING EXERSISE 「パワー・ヨガ」 (ビデオ3本組+エクササイズマット) ]

FEELING EXERSISE 「パワー・ヨガ」 (ビデオ3本組+エクササイズマット)

¥13,500(税込み)
  • 《送料》 送料別

ご注文

FEELING EXERSISE 「パワー・ヨガ」 (ビデオ3本組+エクササイズマット)の商品説明

ハリウッド生まれのニュー・エクササイズ。
本作のヨガ・インストラクターは、ハリウッドで俳優、舞台監督としても活躍したマーク・ブランチャード。

作品内容は各巻90分(日本語吹替)の3段階。
基本篇である第1巻では、初めての方に、パワー・ヨガの魅力とその効果について、
レッスンを行いながら説明。無理なくレッスンに入れるようになっています。
第2巻は中・上級者向けの内容。活発に体を動かし、肉体面、精神面だけではなく気持ちの面でも健康にするパワー・ヨガの効果を体験していただきます。中・上級者に適したプログラムですので、難しいポーズもあるかもしれませんが、挑戦する前から意欲を無くしたり、無理だと思わないでください。重要なことは、意識を集中し、充実した練習をし、ベストを尽くすことだとマークは語り、実践します。
最終巻である第3巻では、「カップルのためのエクササイズ」と「ヨガ・マッサージ」を行います。
特に「ヨガ・マッサージ」は、心底からリラックスできる普段の生活では味わえない経験です。このマッサージは何千年も前から中国の道教のマッサージとして実践されてきたと言われています。

※エクササイズマット付
当店メインサイトTOPへジャンプ
健康・介護のお部屋(ラジオ体操・エアロビクス・ヨガ・太極拳などもあり)
くつろぎの音楽・BGMサウンド・クラシック・JAZZ・タンゴ・ハワイアンなど軽音楽
宴会・パーティー・かくし芸
ご注文はお電話、FAXでも
 お受けさせていただきます。
 ネットに不慣れな方、初めてのお取引で
 ご不安な方はご遠慮なくご利用ください。
  市原栄光堂
 〒600-8833 京都市下京区七条通大宮西入
 <電話> 075-343-2414
 <FAX> 075-371-8685

前のページへ戻る