ストレス解消の音楽/BGM -セルフ・リカバリー・ミュージック-(CD)
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ストレス解消の音楽/BGM -セルフ・リカバリー・ミュージック-(CD)の商品説明
『一日のストレスを洗い流し、リラックスして明るい気持ちにリセットする』をテーマに、自然音を含む穏やかな楽曲を全16曲収録したストレス解消セルフケアCD。
出勤時間や休憩中、就寝前など、日々のストレス解消セルフケアのサポートツールとして最適です。
【監修】山本晴義(横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター長・医学博士)★インストゥルメンタルです。歌声は収録されていません。
附属ブックレットには、山本晴義提唱の『ストレス一日決算主義』の考えを基にした解説を掲載。・とけて流れて(6分28秒)
・Flow(10分58秒)
・Pureness(8分25秒)
・ホワイト・サンド(8分39秒)
・オアシス(9分17秒)
・Release My Mind(8分10秒)
・湖辺のワルツ(4分4秒)
・気は流れ、満ちてゆく(7分35秒)
・波に浮かんで(9分45秒)
・セーリング(5分45秒)
・Around~ありのままを捉える(10分24秒)
・After The Rain(8分42秒)
・あるがままに(6分25秒)
・夜明け(5分58秒)
・きっとうまくいくよ(5分36秒)
・エール(6分29秒)
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