おもいっきり健康法ビデオ　第1セット（ビデオ3巻組）

日本テレビ超人気番組「みのもんたのおもいッきりテレビ」の大好評コーナー「おもいッきり 健康講座」がついにビデオで発売！　予防医学や簡単な美容健康法を、国内の著名な医学博士の指導で、解りやすく指導・解説してくれます。ぜひお役立てください。

1--身体においしい食生活（58分）
様々な生活習慣病（成人病）を予防するための食生活や料理方法を解りやすく解説。　
高脂血症とは？／高血圧とは？／ガン予防には？／糖尿病予防には？／肝臓病予防には？

2--自分で治せるツボ療法！（58分）
解りやすい映像でツボの探し方から押し方までバッチリ解説。
健康状態をチェックする方法／左手の指そらしチェック法／OKサインチェック法／症状別の指そらし法／肩こりを改善する指そらし法／頭痛を改善する指そらし法／他

3--いざというときの救急医療（55分）
病気は火事と同じで初期の手当が肝心です。救急処置の方法をわかりやすくご紹介。
倒れて骨折／吐血、喀血／嘔吐／突然倒れてしまう／けいれん／呼吸困難／食中毒／出血／やけど／高熱／のどに物が詰まる